.png)
DEMETRA🌾:
NUTRI I TUOI SOGNI
Dea del grano, della Madre Terra e del nutrimento.
Questo archetipo ti accompagna a rallentare, sciogliere le tensioni e tornare nel corpo con dolcezza, così il sistema nervoso si distende e il riposo diventa profondo.
🌕 Fase Lunare: Luna Piena
🧬 Ormone guida: Melatonina
🌱 Ciclo mestruale: Fase luteale (momento di rilascio e rientro nel nido)
✨Energia che attiva nel corpo: Nutrimento, Sicurezza, Radicamento e Rilascio
Un corso per riconciliarti con i tuoi ritmi, accogliere la ciclicità e imparare a prenderti cura di te con dolcezza, trasformando i tuoi cicli in una risorsa attraverso:
• Mindfulness e respirazione guidata per ascoltare il corpo
• Auto-massaggio del grembo con oli naturali
• Esercizi ispirati alla medicina cinese per armonizzare le fasi del ciclo ormonale
• Costellazioni sistemiche per risvegliare la madre interiore
• Registrazioni sempre disponibili se non puoi esserci in diretta
Quando può aiutarti attivare Demetra nel corpo?
-Quando la sera senti il bisogno di decomprimere davvero
.-Quando la stanchezza pesa nel corpo e desideri sentirti sostenuta.
-Quando la mente resta accesa e cerchi un atterraggio morbido nel sonno.
-Quando vuoi radicarti e tornare a casa nel ventre, con calma e lentezza.
-Quando desideri un rituale serale che ti faccia sentire protetta e avvolta.
Nel corso Demetra trovi:
🌾 1 Pratica di rilassamento profondo ogni mese (corpo + sistema nervoso)
🎧 1 Audio per il sonno e il grembo (melatonina, quiete, contenimento)
🌿 1 Rituale rilassante di cura (beauty lento, presenza, nutrimento)
🌬️ 1 Respirazione calmante guidata (per scendere nel corpo e lasciare andare)
🌕 1 Diretta al mese con Giulia nel cerchio fondatrici con le altre donne📍Online – ogni secondo martedì del mese alle ore 21:00
🌬️ 1 Esercizio per calmare la mente
Sono tecniche soft adatte a tutte, guidate passo dopo passo.
Sei pronta a lasciarti sostenere da Demetra?
Demetra è solo una parte della tua giornata e del tuo mese!
Se scegli di diventare Fondatrice,
e vivere tutti e quattro gli Archetipi e i 4 ormoni
della felicità femminile:
hai accesso a pratiche nuove ogni mese e priorita' negli eventi Elysium Dea.
